以下是Chrome浏览器缓存自动清理插件使用指南：
1. 选择合适的插件：可在Chrome网上应用店中搜索“缓存清理”等关键词，找到相关插件。如Cache Killer、Clear Cache等都是常用的缓存自动清理插件。以Cache Killer为例，它能在每个页面加载之前自动清除Chrome的缓存，避免缓存对页面更新的影响。
2. 安装插件：点击插件下方的“添加到Chrome”按钮，在弹出的确认窗口中点击“添加”即可。对于一些从非官方渠道下载的插件，可能需要手动安装。先将下载的文件解压到一个文件夹中，然后打开Chrome浏览器，点击右上角的三个点，选择“更多工具”，再点击“扩展程序”。接着打开右上角的“开发者模式”，点击“加载已解压的扩展程序”按钮，选择刚刚解压的文件夹即可完成安装。
3. 配置插件：安装完成后，点击浏览器右上角的插件图标，进入插件的设置页面。在这里可以根据自己的需求进行配置，如设置缓存清理的时间间隔、选择要清理的缓存类型等。有些插件还提供了白名单功能，允许用户指定某些网站不进行缓存清理。
4. 使用插件：配置完成后，插件会自动按照设置的规则进行缓存清理。用户也可以手动点击插件图标来触发清理操作。在使用过程中，如果发现插件影响了某些网站的正常访问或功能，可以调整插件的设置或暂时禁用插件。