选择和安装Google Chrome浏览器插件时，请遵循以下步骤：
1. 打开Google Chrome浏览器。
2. 在地址栏中输入Chrome网上应用店（Chrome Web Store）的网址：https://chrome.google.com/webstore/。
3. 点击“加载更多”按钮，浏览并选择所需的插件。
4. 点击“添加到扩展程序”按钮，将插件添加到浏览器中。
5. 安装完成后，可以在扩展程序菜单中找到已安装的插件。