在Chrome浏览器中，为了提升下载及首次运行网络优化与性能，可以采取以下操作方案：
1. 使用Chrome的内置下载管理器：Chrome浏览器提供了内置的下载管理器，可以方便地管理和优化下载过程。确保下载管理器已启用并设置为默认下载器。
2. 调整下载设置：在Chrome浏览器的设置中，可以找到下载和历史记录选项，可以调整下载速度、保存位置等设置，以优化下载过程。
3. 使用插件或扩展程序：安装一些优化网络和性能的插件或扩展程序，如“Speed Dial”、“Adblock Plus”等，可以帮助改善下载速度和网页加载速度。
4. 关闭不必要的标签页和扩展程序：过多的标签页和扩展程序会占用大量内存和CPU资源，影响浏览器的性能。定期清理不必要的标签页和扩展程序，以保持浏览器的流畅运行。
5. 更新Chrome浏览器：确保Chrome浏览器是最新版本，以便获得最新的功能和性能改进。定期检查并更新浏览器，以保持最佳性能。
6. 使用云同步功能：如果需要在不同设备之间同步数据，可以使用Chrome浏览器的云同步功能。这样可以确保在不同设备上的数据保持一致，提高访问速度和性能。
7. 清理缓存和Cookies：定期清理浏览器的缓存和Cookies，以释放内存和提高性能。可以在设置中找到清理选项，手动清除缓存和Cookies。
8. 使用VPN服务：如果需要访问受限网站或绕过地理限制，可以考虑使用VPN服务。选择一款可靠的VPN服务，以确保安全和稳定的连接，同时避免可能的性能问题。
9. 优化硬件配置：确保计算机的硬件配置满足Chrome浏览器的需求。如果需要更高的性能，可以考虑升级硬件，如增加内存、更换更快的硬盘等。
10. 使用开发者工具：Chrome浏览器提供了丰富的开发者工具，可以帮助分析和优化网络和性能问题。通过开发者工具，可以查看网络请求、分析页面加载时间等，从而找到潜在的性能瓶颈并进行优化。