1. 清理缓存：在Chrome浏览器的菜单栏中，点击“更多工具”，然后选择“清除浏览数据”。这将清除你的缓存、cookies和其他临时文件。
2. 使用第三方插件：有一些第三方插件可以帮助你更有效地管理视频缓存。例如，“Video DownloadHelper”可以帮助你下载视频，而“VideoCacheCleaner”可以帮助你清理视频缓存。
3. 使用开发者工具：在Chrome浏览器的菜单栏中，点击“更多工具”，然后选择“开发者工具”。在开发者工具中，你可以查看和管理你的视频缓存。
4. 使用云存储服务：如果你的视频缓存非常大，你可以考虑使用云存储服务来保存这些文件。例如，Google Drive允许你上传和下载文件，包括视频缓存。
5. 定期清理：定期清理你的Chrome浏览器可以确保你的视频缓存不会占用过多的存储空间。你可以在“设置”>“高级”>“存储”中查看和清理缓存。