以下是Google浏览器插件安装包管理及自动更新的教程：
1. 访问Chrome网上应用店：打开谷歌浏览器，在地址栏输入chrome://extensions/并回车，进入Chrome网上应用店。
2. 搜索插件：使用搜索框寻找所需插件，如“广告拦截器”或“密码管理器”。
3. 添加至Chrome：找到想要的插件后，点击“添加到Chrome”按钮，在弹出的对话框中点击“添加扩展程序”确认安装。
4. 管理插件：安装完成后，在同一页面（chrome://extensions/）可管理所有插件，包括启用、禁用或移除它们。
5. 检查更新：再次访问chrome://extensions/页面，开启“开发者模式”（页面右上角），点击“更新”按钮检查所有已安装插件的更新，若有可用更新，Chrome会自动下载并安装。